Dikkat! Bu Yiyecekler Bağımlılık Yaratıyor…

Bağımlılık üzerine araştırma yapan uzmanlar bazı yiyeceklerin beyni etkilediğini ve bağımlılık yarattığını ortaya çıkardı. İşte bağımlılık yaratan besinler…

Uzmanlar bağımlılık yaratan besinlere 1-7 arasında puan verdi. 1 karşı konulması en mümkün yiyecekken 7 puan alanlara karşı o kadar başarılı olamıyoruz.

Pizza: 4.01

Bir dilim pizzada 300 kalori ve 10 gram yağ bulunuyor. Et ürünü eklendiğinde ise kalorisi 360’a çıkıyor.

Çikolata: 3.73

Drexel Üniversitesi’nin yaptığı araştırmalra göre çikolatanın beyinde yarattığı etki uyuşturucunun yarattığı etkiye çok benziyor.

Patates cipsleri: 3.73

Çikolatanın yakın arkadaşı patates cipslerinin 30 tanesinde 320 kaloriden fazlası var ve 20 gram yağ içeriyor.

Kurabiye: 3.71

4 orta boy kurabiyede 192 kalori ve 10 gram yağ bulunuyor. Yapılan deneylerde farelere kurabiye verildiğinde kokain bağımlılıyla eşdeğer tepkiler ölçülmüştür.

Kola: 3.29

Gazlı içecekler kanser, obezite ve yüksek tansiyonun temel nedenlerinden biri olarak gösteriliyor. Gazla içecek tüketimiyle günde 6 kaşıktan fazla şekeri bünyemize alıyoruz.