Ağız Kokusunu Gidermek için Neler Yapılabilir?

Ağız kokusu, toplumda yaygın olarak görülen bir sorundur. Çoğunlukla diş ve diş eti hastalıkları ağız kokusuna yol açmaktadır. Sabah uyanıldığında yaşanan ağız kokusu normaldir. Sürekli mevcut olan ağız kokusu ise çeşitli sorunların habercisidir.

Peki ağız kokusunun çeşitleri nelerdir?

1.Patolojik ağız kokusu:

Bazen kişiler ağız kokularının farkında değillerdir. Patolojik ağız kokusu kalıcıdır. Fizyolojik ağız kokusundaki gibi gargara, diş fırçalama gibi durumlarla giderilmez.

2.Psikolojik ağız kokusu:

İnsanların bazıları psikolojik olarak ağız kokusuna sahip olduğunu düşünürler. Ya da yaşanan stres kaynaklı olarak ağız kokusunda artış görülebilir.

3.Halitofobi

Halitofobi ağız kokusu korkusudur. Ağız kokusu tedavisi olmuş kişi, halen ağzının koktuğunu düşünmektedir.

Ağız kokusunu gidermek için neler yapılabilir?

• Şekersiz sakız çiğnemek ağız kokusunu hafifletir.
• Diş taşlarının temizlenmesi ağız kokusunu azaltıcı en önemli faktördür.
• Ağız gargalaralarının kullanılması ve dilin fırçalanması da kokunun giderilmesinde etkili olacaktır. Diş temizliğinden sonra sonra mutlaka diş ipi kullanılmalıdır.
• Su içeriği bol olan domates ve elma gibi sebze-meyve tüketmek ağız kokusunun giderilmesinde faydalı olacaktır.
• Ayrıca daha fazla su içerek ağzınızın kurumasını engelleyebilir ve böylece ağız kokusuna engel olabilirsiniz.

Ağız kokusu tedavisi nasıl yapılır?

Fizyolojik ağız kokusu tedavisi: Fizyolojik ağız kokusunda çoğunlukla etken ağız ve diş sağlığının yeterince yapılmamasıdır. Dişlerin tüm yüzeyleri ve dilin fırçalanması kokunun hafiflemesini sağlayacaktır.

Patolojik ağız kokusu tedavisi: Şayet ağız kokusu ağız içi nedenlerden kaynaklı ise önce ağız içi hijyenine önem verilmeli, çürükler tedavi edilmeli ve diş taşları temizlenmelidir. Ayrıca günlük olarak diş ipi kullanan kişilerde, kullanmayanlara göre daha az ağız kokusu olduğu unutulmamalıdır.

Halitofobi tedavisi: Halitofobi teşhisi konulan hastalar, yani tedavi olduğu halde halen ağzının koktuğunu düşünen kişiler, psikiyatristlerden yardım alabilirler. Bu tedaviler sonucunda; kişi hem sosyal hayatında yeniden eski konumuna kavuşabilecek, hem özgüvenini geri kazanmış olacak ve tüm bu bakımlarla sağlıklı bir ağız içine sahip olacaktır.